Az étel pazarlás csökkentése mindannyiunk feladata.  Egyik legjobb módja, ha annyi ételt vásárolunk, amennyire valóban szükségünk van. Persze tudom mi az első gondolatotok. “Könnyű ezt mondani! De mégis hogyan?”

Tervezd meg a heti menüt!
Rendkívül praktikus módszer és hálás leszel érte, amikor már a mindennapjaid részévé válik. Miért?
Sokkal tervezhetőbb lesz a heted. Az idődet is jobban be tudod osztani, hiszen előre látni fogod, hogy egy-egy nap mennyi időt fogsz a konyhában tölteni.

Pontos bevásárló listát tudsz készíteni. A bevásárló lista szuper segítség, hogy csak olyan termékeket vásárolj, amire és AMENNYIRE tényleg szüséged van.
Ha hetente egyszer csinálsz egy nagyobb bevásárlást nem kell mindennap boltba menned. Rengeteg időt megspórolsz, amit magadra vagy a családodra szánhatsz.

Ha kevesebbet kell boltba menned könnyebben kerülheted el a hirtelen felindulásból vásárlást is. Vagyis pénzt is spórolhatsz. 🙂

OK, de hogyan?
Az egyik mód a hagyományos toll és papír módszer. Ez is működik. Nálam viszont nem 🙂
Tegye fel a kezét, aki nem hagyta még otthon a nagyritkán megírt bevásárló listát. Ugye? Én majdnem mindig otthon hagyom. Szerencsére olyan korban élünk, amikor rengeteg technikai eszköz segíti a mindennapjainkat. Nincs ez másként a menü és bevásárló lista tervezéssel sem.
Bevásárló lista app – Smartlyst
A bevásárló listát a Smartlyst applikációjával készítem.

Nagyon szeretem, mert rendkívül praktikus.

Üzletenként készíthetsz listát.
Megjelölheted azokat a termékeket, amiket rendszeresen vásárolsz és a rendszer automatikusan felajánlja neked.

A termékeket kategóriákba rendezheted, hogy a boltban kevesebbet kelljen mászkálnod.

A termékeket fotóval is hozzáadhatod a listához. Sőt, ha vezetés közben eszedbe jut valami, be is tudod diktálni.

A legszuperebb funkciója azonban a recepttár. Saját recepteket is létrehozhatok, de importálhatok is népszerű oldalakról. A hozzávalókat pedig egyszerűen tudom a bevásárló listához adni.

Ha pedig nem te mész bevásárolni a listát meg tudod osztani.

Menü tervező és bevásárló lista app – Easy Menu Planner
Az Easy Menu Plannert is megtaláljátok a Play Áruházban.
A menüt a reggelitől a vacsoráig megtervezheted.

Alapból vannak beépített receptek a hozzávalók listájával, de ha nem a meglévő 4 receptből akarsz válogatni, tudsz felvinni saját recepteket hozzávalókkal együtt.

Ha elkészíted a heti menüt, a hozzávalók bekerülnek a bevásárló listádba azzal az információval kiegészítve, hogy hány nap múlva lesz rá szükséged.

Bármelyik módszert is választod sikert érsz el. Egy a fontos csináld folyamatosan. Váljon a mindennapjaid részévé. Legyen szokásod. Miket nyerhetsz?

  • Kevesebb ételt fogsz a kukába dobni.
  • Tudatosabban fogsz vásárolni, így kevesebbet fogsz költeni. Több pénz marad a zsebedben.

Küldj nekünk üzenetet!

Kérjük fogadd el az Adatkezelési feltételeket!

Kapcsolat

Email:

kapcsolat@beeem.hu

Telefon:

+36 20 517 3416