Leírás
Az egyik leggyorsabban növekvő mikrozöldség a retek. Remek választás, ha most kezded a mikrokertészkedést.
A retek mikrozöldség kiváló vitamin forrás, A-, C- és E-vitamint, valamint a B-komplex vitaminokat tartalmaz.
Ásványianyag tartalma is magas, mangán, magnézium, foszfor, kalcium, vas, réz, cink, kálium, szelén, kálium és szelén ásványi anyagokat tartalmaz.
A retek mikrozöldje esszenciális aminosavakat is tartalmaz, melyek nagyon fontosak számtalan létfontosságú folyamathoz, azonban a szervezetünk nem képes előállítani.
A retek mikrozöldjei nemcsak intenzív ízűek, de változatossá és színesebbé teszik az ételeket, miközben számos egészségügyi előnnyel rendelkeznek, beleértve a szív- és érrendszeri, gyomor-bélrendszeri, gyulladáscsökkentő és rákellenes tulajdonságokat.
Egész évben vethető, szobahőmérsékleten jól fejlődik.
A retek mikrozöldség nagyon gyorsan 4-9 nap alatt betakarítható. A termesztése is egyszerű, áztatni sem kell.
Egyszerűen szórd a növényi rost párnára és nedvesítsd meg. Csúsztasd vissza tálcát a dobozába 24 órára, míg elindul a csírázás.
Ezután már csak arra kell figyelned, hogy neves legyen. Naponta 1-2 alkalommal permetezd meg vízzel. 4-9 nap múlva már arathatsz is, egy éles késsel vagy ollóval vágd le a mikrozöldséget a talaj felett.
Ha nem frissen fogyasztod, tedd BEEEM méhviaszos kendőben vagy zsákban és tárold hűtőben!
Értékelések
Még nincsenek értékelések.